Allena la mente per

vincEre nel calcio

Il primo video corso di allenamento mentale per calciatori che ti permetterà di costruire una mentalità vincente, migliorare le tue prestazioni e ottenere i risultati che hai sempre desiderato.

 

• 15 video lezioni on demand per studiare dove e quando vuoi.

• Esercizi pratici per applicare subito le tecniche imparate.

• Accesso gruppo Telegram con contenuti esclusivi.

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PARLANO DI ROBERTO CIVITARESE:

INIZIA ORA A COSTRUIRE LA TUA MENTALITà VINCENTE

Sono già più di 180 i calciatori professionisti che, grazie alle tecniche di allenamento mentale apprese da Roberto Civitarese in oltre 15 anni di attività, hanno ottenuto risultati straordinari.

Ora tocca a te!
Grazie a questo video corso inizierai, fin da subito, a migliorare il tuo approccio mentale alle gare fino a costruire la stessa mentalità vincente dei grandi campioni.

Questo video corso è stato realizzato concentrando più di 15 anni di esperienza sul campo con calciatori professionisti di Serie A, Premier League, Bundesliga e Ligue 1 per aiutarti a:

• Migliorare le prestazioni</h3 >

  Migliorare la concentrazione e il focus durante le partite, migliorare la capacità di prendere decisioni rapide e corrette in campo e sviluppare una maggiore fiducia in te stesso.

• Aumentare la motivazione</h3 >

  Aumentare la determinazione nell’allenamento e nelle partite, mantenere una mentalità vincente e positiva anche in caso di sconfitte o di momenti difficili.

• Gestire lo stress</h3 >

  Dominare le emozioni, affrontare i momenti di pressione e di criticità.

• Gestire il tempo e le energie</h3 >

  Migliorare la gestione del tempo e delle energie per massimizzare la performance, imparare a gestire la transizione dalle partite all’allenamento e viceversa.

• Superare gli ostacoli</h3 >

  Superare blocchi mentali che possono influire sulla performance, aumentare la resilienza e la capacità di riprendersi da infortuni o situazioni difficili.

• Crescere personalmente</h3 >

  Aumentare la soddisfazione personale nell’attività sportiva, sviluppare una mentalità orientata al miglioramento continuo e alla crescita personale.

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“Quello che più mi sorprende del lavoro fatto con lui è che, il 99% dei sogni che avevo visualizzato si è realizzato. Più sono grandi le tue ambizioni, più è importante curare anche l’aspetto mentale. Io consiglio la figura del Mental Coach soprattutto ai giovani. Può aiutare a fare maturare i propri talenti con la giusta serenità mentale.”

Leonardo Pavoletti

Acquista il VIDEO CORSO e inizia a costruire la tua mentalità vincente

OFFERTA LANCIO a soli 97€

• Accesso immediato a 15 video lezioni con le tecniche di allenamento mentale più efficaci e collaudate nel mondo del calcio</h3 >

• Test di autovalutazione al termine di ogni lezione, per valutare iò corretto apprendimento delle tecniche.</h3 >

• Esercizi pratici per applicare, fin da subito, le tecniche di allenamento mentale acquisite</h3 >

• Area tutor dedicata con un coach personale che ti seguirà durante tutto il percorso in caso di dubbi e difficoltà</h3 >

• Ingresso in una community di calciatori ambiziosi, dove potrai ricevere consigli, supporto e nuovi strumenti utili per il tuo miglioramento</h3 >

• Attestato di competenza, riceverai un attestato che certifica le tue competenze acquisite secondo il metodo Nexeld.</h3 >

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Calciatori allenati

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Ore di coaching

Chi sono

Ciao, sono Roberto Civitarese, il  Mental Coach dei Calciatori Professionisti. Sono stato tra i primi, in Italia, a divulgare l’importanza dell’allenamento mentale nel mondo del calcio.

Da oltre 15 anni, infatti, aiuto i calciatori professionisti ad esprimere al massimo il proprio potenziale grazie alle neuroscienze applicate al calcio, ovvero discipline che studiano i processi mentali e linguistici che influenzano il comportamento e le prestazioni.

Ho scritto un libro sul Coaching nel calcio (giunto alla sua seconda edizione) dal titolo Gioco di testa, e ideato il primo Master Italiano per formare nuovi Mental Coach.

La mia passione è sempre stata quella di aiutare i calciatori a sviluppare il loro pieno potenziale attraverso l’allenamento mentale.

La mia Mission è quella di far diventare l’allenamento mentale parte integrante della carriera di ogni calciatore, perché credo che sia un fattore determinante per il successo.

Ho lavorato con oltre 180 calciatori professionisti contribuendo, in modo decisivo, al loro successo.

Tutti accomunati da un unico spirito: giocare con la testa, agire con i piedi, vincere con il cuore.

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“Con Roberto ho un’esperienza esclusivamente e totalmente positiva. Estesa per tutti i 10 anni della nostra collaborazione. Per questo, dopo più di 400 partite disputate in Serie A, continuo a lavorare con Roberto: perché è importante dedicare ogni singolo giorno alla nostra testa.

Lorenzo De Silvestri

Parlano di Roberto Civitarese:

‍Il video percorso verso risultati straordinari in campo.

15 video lezioni altamente specifiche con le quali imparerai le migliori tecniche di mental coaching applicate al calcio.

Ecco gli argomenti delle video lezioni:

1 Pensiero positivo vs pensiero negativo

Nella nostra mente hanno origine i pensieri che ci portano ad ottenere i risultati. Distinguere i pensieri potenzianti da quelli depotenzianti e saperli trasformare è la base di ogni successo. In questo video è contenuto tutto ciò che ti serve per costruire il tuo pensiero vincente.

2 Come costruire una strategia di successo

Per costruire un percorso vincente occorre avere chiaro quali sono gli strumenti necessari e come utilizzarli. In questo video imparerai, passo dopo passo, a costruire la tua strategia verso il successo che desideri.

3 Come allenare la mente ogni giorno

L’allenamento mentale è un processo che si rinnova giorno dopo giorno. Acquisire abitudini quotidiane aiuta nel processo di miglioramento costante e duraturo. In questo video troverai gli strumenti indispensabili per allenare la mente ogni giorno.

4 Fiducia nel mister o fiducia in sé stessi?

Per molti calciatori avere o sentire la fiducia del mister è fondamentale per mettere in campo una prestazione positiva. Ma è proprio così? È davvero indispensabile? E se la fiducia del mister dovesse venire meno? In questo video viene fatta chiarezza su questo per permetterti di performare sempre al massimo indipendentemente dal pensiero degli altri.

5 Luoghi comuni e credenze limitanti

Il mondo del calcio è pieno di luoghi comuni, spesso negativi, che creano credenze limitanti. Imparare a ignorare i luoghi comuni e trasformare le convinzioni negative in positive è quello che troverai in questo video.

6 Gli alibi

Quante scuse dietro le sconfitte. Per ogni insuccesso troviamo sempre un colpevole, un alibi. In questo video ti vengono messi a disposizione gli strumenti per focalizzarti sulle soluzioni che portano a risolvere ciò che non funziona. Grazie a questi strumenti potrai affrontare i momenti negativi, superarli e ripartire verso il successo.

7 Esprimersi in gara come in allenamento

Quante volte ti è capitato di fare allenamenti perfetti e poi in partita non riuscire ad esprimerti come desideravi? Qual è il meccanismo inconscio che permette che ciò accada? In questo video ti verrà svelato il perché questo avviene e soprattutto la soluzione che ti permetterà di esprimerti in partita come in allenamento.

8 Ansia prepartita: come superarla e prepararsi a vincere

Può capitare che prima di una partita, soprattutto se questa è importante o decisiva, si possa avere quella sensazione cosiddetta “ansia prepartita”. Come nasce e soprattutto come fare a superarla per poter entrare in campo e fare una prestazione al top? In questo video troverai tutte le risposte che cerchi.

9 La concentrazione durante la partita

Chi gioca a calcio sa perfettamente che è molto difficile tenere la concentrazione al top e mantenerla durante tutta la partita. Ci sono molte distrazioni, moltissime dinamiche che impediscono che ciò accada. In questo video imparerai com’è possibile raggiungere la massima concentrazione e mantenerla per tutta la partita.

10 Come reagire ad una sconfitta

Quando si perde, la delusione, la rabbia e la frustrazione sono le prime sensazioni che ci assalgono. Tuttavia, questo stato d’animo è negativo e non aiuta ad ottenere i risultati che desideriamo. Qual è l’atteggiamento mentale corretto da assumere di fronte ad una sconfitta? È possibile reagire in modo differente? Questo video è ciò che serve per dare risposta a queste domande.

11 L’analisi della prestazione

Analizzare in modo corretto la propria prestazione è certamente uno dei modi più utili ed efficaci per migliorare costantemente e avviarsi verso gli obiettivi prefissati. In questo video ti verrà illustrato, passo dopo passo, come leggere la prestazione e porre le basi per la tua crescita.

12 Periodo negativo: come ritrovare la motivazione e tornare a vincere

I momenti negativi sono certamente quelli più complicati da gestire. L’aspetto mentale gioca, in questo caso particolare, un ruolo decisivo. Grazie a questo video potrai finalmente apprendere il corretto approccio per affrontare i “momenti no” e tornare ad esprimere il tuo potenziale al massimo.

13 Periodo positivo: come dare continuità ed evitare l’appagamento

Ci sono momenti molto positivi dove tutto sembra andare nella giusta direzione. Il rischio di appagamento, del calo d’attenzione e della perdita di motivazione può essere un ostacolo con il quale confrontarsi. In questo video troverai il modo corretto per farlo.

14 L’infortunio: come affrontarlo e tornare più forte di prima

Il momento dell’infortunio è certamente uno dei più difficili da gestire. È normale che il nostro pensiero vada su tutte quelle cose negative che l’infortunio porta con sé: dolore, durata, opportunità perse etc. In questo video scoprirai che esiste un altro modo per gestire l’infortunio, trasformando un ostacolo in opportunità.

15 Come preparare la partita perfetta

Cosa distingue un grande campione da un calciatore comune? Certamente la capacità di ottenere grandi risultati con continuità. E perché ciò avvenga è necessario prepararsi alla partita in modo eccellente. In questo video imparerai come i grandi campioni preparano le partite per ottenere la vittoria e il successo.

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Cosa pensano i calciatori di Nexeld Academy?

“La mia prima reazione fu di rifiuto totale. Un Mental Coach? Ce la faccio da solo, e non sono malato… Col tempo ho capito che in realtà l’aspetto mentale non lo avevo mai preso seriamente in considerazione.   Con Roberto ho un’esperienza esclusivamente e totalmente positiva. Estesa per tutti i 10 anni della nostra collaborazione. Per questo, dopo più di 400 partite disputate in Serie A, continuo a lavorare con Roberto: perché è importante dedicare ogni singolo giorno alla nostra testa.

Lorenzo De Silvestri

“La prima volta che sentii parlare di Roberto avevo forse sedici anni. Mia mamma mi regalò la prima edizione del suo libro che lessi con interesse. Compresi che tutte le mie paure partivano dalla testa e che avrei dovuto allenare la testa proprio come allenavo i muscoli per superare quegli stati emotivi che poi non mi permettevano di dare il massimo in campo e di esprimere tutte le mie potenzialità. La mente è come il fisico: va sempre allenata e stimolata.  L’allenamento mentale vale almeno il 70%.”

Andrea Petagna

“Con Roberto lavoravamo su obiettivi specifici, quello di raggiungere la doppia cifra di marcature era uno dei miei obiettivi più sentiti. Quello che più mi sorprende del lavoro fatto con lui è che, il 99% dei sogni che avevo visualizzato si è realizzato. Più sono grandi le tue ambizioni, più è importante curare anche l’aspetto mentale. Io consiglio la figura del Mental Coach soprattutto ai giovani. I ragazzi che muovono i primi passi nel professionismo possono essere spaesati… Un aiuto esterno  può aiutare a fare maturare i propri talenti fisici con la giusta serenità mentale.”

Leonardo Pavoletti

“Non mi lascio abbattere dalle difficoltà, ma cerco sempre la soluzione che mi possa portare al miglioramento. Lavorando con Roberto Civitarese, mi accorsi sempre più di quanto fosse importante coltivare l’allenamento mentale ogni giorno. Mi sono dato valore e ho cominciato a fare cose che prima non facevo. Avevo finalmente capito chi ero, cosa dovevo fare e cosa volevo ottenere e i miei sogni cominciavano a prendere forma.”

Riccardo Saponara

“Di una cosa sono convinto: che l’allenamento mentale sia utile e addirittura indispensabile per chi gioca ad alto livello. L’allenamento mentale ha cambiato il mio modo di vedere le cose. Gli allenamenti, le partite, ogni aspetto del mio lavoro è come prima: quello che è cambiato è il mio approccio a essi. L’allenamento mentale mi ha insegnato a trovare serenità dentro di me. Trovai immediatamente sicurezza nei miei mezzi e i risultati arrivarono subito. Anche per quanto riguarda l’allenamento mentale, bisogna ricordarsi ciò che vale per l’allenamento fisico: la costanza nell’esercizio è fondamentale.”

Fabio Borini

“Da quando ho appreso i metodi del mental coaching ho capito che ogni sogno è realizzabile, basta avere gli strumenti per farlo! L’allenamento mentale è un pò come l’allenamento fisico: devi esercitarti costantemente. L’allenamento mentale ha cambiato il mio approccio alle difficoltà, agli imprevisti e al modo di pormi di fronte agli eventi. È migliorata la mia autostima e consapevolezza. Un errore è qualcosa da cui imparare. Analizzo ciò che non è andato e comincio a chiedermi: «Come posso migliorare ciò che non ha funzionato?». Sono arrivato a considerare l’allenamento mentale più utile di quello fisico.”

Luca Cardirola

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Domande frequenti

Cos’è Nexeld Academy?

Nexeld Academy è la prima e unica accademia italiana di allenamento mentale per calciatori che ti insegna le tecniche e le strategie per migliorare le tue prestazioni in campo e fuori. È basato sull’esperienza e la metodologia di Roberto Civitarese, uno dei più noti Mental Coach italiani per calciatori professionisti che ha affiancato oltre 180 giocatori in 15 anni di attività.

A chi si rivolge Nexeld Academy?

Nexeld Academy è pensata per tutti i calciatori che vogliono raggiungere il massimo del loro potenziale, indipendentemente dal livello di gioco o dall’età. Che tu sia un dilettante o un professionista, Nexeld Academy ti aiuterà a sviluppare una mentalità vincente e a superare gli ostacoli che ti impediscono di esprimerti al meglio.

Qual è la durata del percorso?

Il percorso ha una durata variabile in base al tuo ritmo e alle tue esigenze. Puoi completarlo in poche settimane o in diversi mesi. L’importante è che tu segua con costanza e impegno.

Chi è Roberto Civitarese?

Roberto Civitarese è uno dei più noti Mental Coach italiani specializzato nel calcio. Ha lavorato con calciatori professionisti e di Serie A come Lorenzo De Silvestri, Fabio Borini, Andrea Petagna e molti altri. È anche autore di diversi libri sul mental coaching. La sua missione è aiutare i calciatori a raggiungere il massimo del loro potenziale attraverso le tecniche e le strategie dell’allenamento mentale.

Cosa significa mental coaching?

Il mental coaching è un processo di accompagnamento e sviluppo delle capacità mentali e motivazionali di una persona o di un gruppo. Il mental coaching si basa sull’utilizzo di strumenti e metodologie scientificamente validati che permettono di migliorare la gestione delle emozioni, la concentrazione, la motivazione, la fiducia in se stessi, la comunicazione e la leadership. Il mental coaching è fondamentale per il calcio perché influisce direttamente sulle prestazioni in campo e fuori e di conseguenza sui risultati.

Perché scegliere Nexeld Academy rispetto ad altri corsi o libri sull’allenamento mentale?

Nexeld Academy è la prima accademia di mental coaching per calciatori che ti offre una formazione completa e personalizzata basata sull’esperienza e la metodologia di Roberto Civitarese. Nexeld Academy non è un semplice corso o un libro sul mental coaching ma un vero e proprio percorso di trasformazione che ti permetterà di cambiare il tuo modo di pensare e di giocare a calcio. Nexeld Academy ti offre anche l’opportunità di entrare a far parte di una community esclusiva dove potrai confrontarti con altri calciatori che seguono il percorso. Inoltre, Nexeld Academy ti rilascia il primo attestato di competenza di “tecniche di allenamento mentale”.

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Diventa il calciatore che hai sempre voluto essere.
Grazie a questo video corso avrai tutti gli strumenti necessari per raggiungere gli obiettivi che hai sempre desiderato.

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